5月27日，常宁为期三天的健身球骨干培训班结束。本次培训由常宁市老干部（老年）体育工作小组负责组织，由湖南省“两球一鼓”推广委员会选派桃源县教练王满元、刘红负责教学，108人参加培训。

 本次主要培训全国第十一套健身球操《我为祖国献石油》、《爱我中华》。培训过程中，两个教练针对手型、步法等基本动作为大家进行示范和耐心指导。只见她们手握健身球，随着音乐起舞，用球拍打身体的各个部位。队员一边仔细聆听，一边练习，练得汗流浃背，湿透衣衫仍兴致勃勃。经过老师一个个抠动作，一次次作示范，大家一遍遍练习，学员基本掌握了动作要领。

 据悉，常宁于去年开始推广健身球运动，颇受市民喜爱，全市已组建23支健身球队。本次培训将进一步推动健身球在常宁的推广与普及，让越来越多人加入到健身球队伍中来。

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